目指せ!ストレスフリー♪デトックス美人への道
デトックス美人
デトックスは、本来、解毒、浄化という意味で、
からだの中にたまった毒素を排出する健康法 の一つ。
女性の悩みで多い便秘・肥満・肩こり・肌荒れなども、体内毒素が関係しています。
デトックスには、蓄積した有害物質を排出することにより、
全身の血液循環を高める効果が期待 できます。
血液循環を促進することは、新陳代謝の促進・冷え性や低体温の改善・肌のターンオーバーの正常化・むくみの解消などに効果が期待できます。

溜まったものはすっきりデトックス!
身体の中から“キレイ”を目指しましょう!


※1つでも当てはまったら要注意!!


デトックス


体の中からスッキリ♪食品&お茶deデトックス
体内毒素のデトックス方法には、便による排出、尿による排出があります。
料理や野菜ジュース等に上手く利用して体の中からキレイになりましょう!!
「脱・便秘!!」「余分な塩分を排出」「肝機能を強化!!」


デトックス

ミキサーで超カンタン♪デトックスジュースレシピ


デトックス


お手軽なのに効果的?!サプリメントdeデトックス


デトックス

汗をかいて老廃物を排出!運動deデトックス


デトックス

バスタイムを有効活用!お風呂deデトックス


訳ありグルメ

体のデトックスだけじゃNGスッキリ♪心もデトックス



訳ありグルメ


まだまだあります!アラサー女子おすすめデトックス

究極の癒し?!パワースポットdeデトックス
●東京/明治神宮 清正井 (きよまさのいど)
大都会東京に湧き出る300年間枯れることのない「神秘の泉」この清正井という“泉”だけでなく、明治神宮の“森”の厳かさ、すべてが神秘につつまれています。
●三重/伊勢神宮
日本の神社の総本山「お伊勢さん」境内全体が強いパワースポット。
凛とした空気に姿勢を正すような、それでいて全てを包むような安心感を得られるそんな場所です。
●島根/出雲大社
「大しめなわ」の向こうに集まる神様たち。
縁結びの神様としても大変有名な社ですが恋愛だけではなく、人と人とのたいせつな縁を結びつけることも多いとか。


心も体もスッキリして目指せ!デトックス美人!!